【モチベーション】動機が行動を左右する!!
ミッションを遂行するときに重要なのは、
なんの為にそのミッションに挑むか
動機がミッションに与える影響について考えてみます
私たちは日々、大小様々なミッションに挑んでいます
ミッションとして意識しているかどうかは別として
①朝起きる
②ご飯を食べる
③仕事に行く…
もちろんもっと、ミッション!!って感じのこともありますよね
仕事で課せられる難題と向き合ったり、
友人やパートナーをどうやって喜ばせるか!?みたいな笑
そんなときに、
どれだけ集中して、
どれだけ効率的に、
どれだけ質を高めることが出来るか
なんの為にそれと向き合うか?
モチベーションが大きく左右します
最初の例で考えてみましょう
①朝起きる
②ご飯を食べる
③仕事に行く…
この流れで考えると、私としては大変なミッションです
ミッション①朝起きる…
これがなかなか辛い
なんとか携帯のスヌーズを何回もくぐり抜け、なんとかベッドから出ます
ミッション②ご飯を食べる…
食べるのは大好きです
しかし、大抵は時間がないのでミッションを放棄します
ミッション③仕事に行く…
ここが問題です
ここが、遊びに行く!だとすると①②も積極的に取り組めるようなります
そうなんです
仕事が問題なんですね笑
ではなぜそんな仕事を続けているのか?という話になってしまいますが、
話がそれてしまうのでこの話はまた今度
ミッション①も②も同じ内容なのに、
なんのためにそれをやるのか、
ミッション③が①②の動機になっているんでしょうね
動機が違うだけで、パフォーマンスが大きく変わってきます
そう、モチベーションによって行動に影響が出た結果です
毎日のように繰り返してる悪い流れです…笑
(↑に関しては対策案を遂行中、悪い流れは断ち切ります)
ではどのようにモチベーションを高めるか?
長くなってしまうのでまた次回に
自分の人生を生きる。